Bol u vratu "cervikalni bolni sindrom" (simptomi, uzroci, liječenje)

Jedan od najčešćih bolnih sindroma sa kojim se moderni čovjek susreće sigurno je bol u vratu. Razlog tome sve veća zastupljenost sjedilačkog načina života, dugotrajnog rada za računarom ili telefonom, dugotrajnog sjedenja u vozilu i generalno manjku pokretljivosti ovog kičmenog segmenta.

Koji su najčešći uzroci cervikalnog bolnog sindroma ?

Najčešći razlog pojave bola u vratu jesu degenerativne promjena na međupršljenskim diskusima. Još u ranoj fazi svoga života vratni diskovi, za razliku od drugi, počinju svoj fiziološki proces dehidracije i degenracije. Dehidracijom dolazi do smanjenja međupršljenskih prostora što može dovesti do problema poznatih kao cervikalna radikulopatija (kompresija na korijen nerva koji izlazi između dva susjedna zgloba) i cervikalna artropatija (degeneracija hrskavice fasetnih zglobova tj. zglobova između dva susjedna pršljena.

Zajednički uzrok ova dva najčešća bolna sindroma vrata je smanjena pokretljivost i neaktivnost vratnog segmenta kičmenog stuba, koja je uzrokovana prethodno spomenutim sjedilačkim stilom života.

Anatomija i fiziologija vratne kičme

Vratni segment kičmenog stuba je ubjedljivo najpokretljiviji dio naše kičme. Ova velika pokretljivost nas upućuje na to da je i zdravlje ovog kičmenog segmenta uvjetovano održavanjem i njegovanjem te pokretljivosti.

Sastoji se iz 7 pršljenova koji su krakterističnog oblika. Građeni su tako da bi kao njihovu najistaknutiju osobinu mogli odabrati sigurnost!

Naime, služe kao koštani štit, pored same kičmene moždine, i najbitnijem dijelu kičmene moždine a to je produžena moždina (medulla oblongata).
Pored toga poprečni nastavci vratnih pršljenova (processus transversus), grade jedan koštani kanal kroz koji prolaze arteriae vertebralis, parne arterije koje opskrbljuju krvlju mozak.
Na bočnim stranam diskusa nalaze se koštani izdanci (uncus vertebralis) koji dodatno podupiru diskove i otežavaju njihovu protruziju u međupršljenski prostor.


Dakle osnovna funkcije vratnog segmenta kičmenog stuba jeste omogućavanje velikog obima pokreta glave, opskrba krvlju mozga i protekcija visokih moždanih struktura.

Patologije vratne kičme (oboljenja i poremećaji)

Protruzija diska, osteofiti na korijenu nerva

Kao što smo već naglasili najčešći uzrok bolova u vratu jeste međupršljenski disk. Naime, dehidracijom i degneracijom diskova dolazi do smanjenja međupršljenskog prostora u kojem se nalazi par nerava.
To suženje može dovesti do pritiska na nerv i uzrokovati bolove i trnjenja u vratu, lopatici, ramenu i ruci (završavajući u prstima) i tada govorimo od cervikalnoj radikulopatiji.
Na mjestu suženja i degeneracije diska počinju se stvarati osteofiti (koštani izdanci) koji dodatno smanjuju pokretljivost i povećavaju pritisak na nerv.
Ukoliko disk samo nabubri i izgubi na svojoj visini on će pritiskati okolne strukture među kojima su i ligamenti, sigurnosne strukture koje štite kičmenu moždinu. Tada se javljaju simptomi ukočenosti vrata, smanjenje pokretljivosti (najčešće rotacije) te referenta bol koja se osjeti u predjelu oko lopatica. U ovome slučaju se radi o diskopatiji cervikalne kičme.
Na kraju najjednostavniji i najrjeđi oblik poremećaja vratne kičme je cervikalna artropatija. Ona podrazumijeva degnerativne promjene na kičmenim zglobovima (facetni zglobovi) u vidu artroze i sl.

Liječenje patologija vratne kičme

Pravo mjesto za pregled, utvrđivanje dijagnoze i tretman stanja jeste ordinacija fizikalne terapije i specijalno obučen fizioterapeut.

  • Za uspješan tretman potrebno je objediniti nekoliko dijelova fizioterapije, a to su:
  • manualna terapije; koja za cilj ima rasteretiti pritisak i povećati pokretljivost
  • kineziterapija; individualno propisane vježbe i pokreti te popravke posture
  • neurodinamika; tehnike koje imaju za cilj povratiti normalnu funkciju nerva, smanjiti i otkloniti osjećaje trenjenja i bola u ruci
  • elektroterapija; poboljšanje prokrvljenosti i razmjene materija između krvi i zahvaćenog tkiva

Rezime

Dakle patologije vratne kičme veoma su rasporostanjenje (sa trendom rasta) zbog sjedilačkog načina života.
Degeneracije diskova su prirodan proces, koji biva potpomognut smanjenom aktivnosti. Gotovo da nema čovjeka koji makar jednom (a najčešće i više puta) u životu nije osjetio bol i ukočenost u vratu.
Liječenje ovih problema provodi specijalno obučen fizioterapeut. Što ranije se počne sa terapijom uspješnost je veća.

12/02/2023
ZADNJE

10/02/2025
Bol u koljenu kod DIJECE - Osgood-Schlatter sindrom

Osgood-Schlatter sindrom je bolno stanje koje najčešće pogađa djecu i adolescente u periodu ubrzanog rasta, obično između 10. i 15. godine života. Sindrom se javlja zbog preopterećenja tetiva koje se vežu za tibijalnu kvržicu (dio potkoljenice neposredno ispod koljena). To je mjesto pripoja patelarne tetive koja je završni dio butnog mišića (kvadriceps femoris). Uzroci Glavni […]

Pročitaj više
15/11/2024
Smrznuto rame (frozen shoulder) - dijagnoza i liječenje

Smrznuto rame, koje se naziva i adhezivni kapsulitis, uzrokuje bol i ukočenost u ramenu. S vremenom, rame postaje vrlo teško pokretati. Nakon razdoblja pogoršanja simptoma, smrznuto rame ima tendenciju oporavka, iako potpuni oporavak može trajati do 3 godine. Fizikalna terapija, s fokusom na fleksibilnost ramena, primarna je preporuka za liječenje smrznutog ramena. Uzroci i simptomi […]

Pročitaj više
03/11/2024
Bol u kuku i nozi od IŠIJASA?

Išijas, poznat i kao lumbalna ishijalgija, predstavlja bol koji se javlja duž išijatičnog živca – najvećeg živca u tijelu, koji se pruža od donjeg dijela leđa, kroz zadnjicu i noge, sve do stopala. Ovaj bol može biti intenzivan i ometati svakodnevne aktivnosti, a najčešće je rezultat iritacije ili pritiska na išijatični živac. Uzroci išijasa Najčešći […]

Pročitaj više